セブに来る前はずっとタイに住んでいた私ですが、
タイではムエタイをやる機会がなく、
今回、人生ではじめて「ムエタイ」に挑戦してみました。

 

ムエタイとは…

格闘技の一種で、発祥地はタイで、タイの国技となってます。
両手、両肘、両脚、両膝の八箇所を用いて相手と戦い、
キックボクシングに近いっていうとわかりやすいですかね。

 

MUAY THAI CEBUの場所は？

場所はITパーク内のCJRSビル　4階です。
知墓里のあるビルと同じですが、入り口は知墓里側ではなく、アイネズヴィラストリート側になります。

 

この看板が目印です。

はいってすぐの1階の受付で「どこ行くの？」とガードマンに声をかけられたので
「ムエタイ」と言ったら、受付でお金を払うように言われました。

一回、200ペソです。
名前を言って、お金を払うと、名前と200ペソと書いたメモ紙を渡されました。
それを持って、4階まで上がります。

決してきれいとは言えない薄暗～い怪しげなビルで、
本当にここかな~と思いつつ上がって行きます。(-_-)

4階にドアがあって、はいってみると、やってましたムエタイです。

よかった、あってた。(*^-^*)

 

トレーナーのフランスさん

トレーラーはポーランド人のフランスさんです。

セブに来て6年になるらしい。ポーランドでムエタイをやっていて、セブで教室を開いたんだって。

まさかのポーランド人で予想外でした。
てっきり、勝手にフィリピン人かタイ人だと思ってた…

 

 

トレーニング開始

いつも、練習にきてる生徒さんと一緒に初心者の私もまぜてもらいました。

まずは、ウオーミングアップして

 

 

次は、いよいよグローブをはめてサンドバッグを使います。

2人一組になって、一人は後ろでサンドバックをおさえて、
もう一人は、実際にサンドバックをパンチします。
私は、フィリピン人の女の子とペアになりました。

グローブをはめて、日頃のストレスをサンドバックにぶつけます。
思いっきりパンチすると気持ちいいです。
だんだんレベルアップしていきます。

キックは足の甲ではなく、すねで蹴ります。
左足を90度外側にむけて、右手を振り落して右足を蹴り上げる。

爽快なのは、最初だけで、だんだんすねが痛くなってきました。( ;∀;)

一緒にペアになったフィリピン人の女の子に言うと、
痛いのは最初だけで2回目からは痛くなくなるよ！と教えてくれました。

彼女は自己防衛の為に習ってるんだって

思いっきり殴ってストレス発散したいと思っていたけど、
すねが痛くなって逆に殴られた感じです…

 

最後に筋トレをします。

腹筋や腕立て伏せなどの筋トレをするんですが、これがまたキツイ…　( ;∀;)

腹筋や腕立が全然できない…
私って全然筋肉ないんだな…
もっと鍛えないとな…
体と一緒に心も…　(T_T)
いつも楽な方を選んでしまって怠け癖がついてしまっているんだ…　(>_<)
と感じました…

学生の頃は授業や部活とかで運動するけど、
最近は疲れるから嫌だ…って運動してないもんな…

やっぱり、たまには体動かさないとだめだわ…(-_-)

ムエタイをはじめてやって感じたことは
私は運動不足だということを痛感しました。( ﾟДﾟ)

他のフィリピン人の女の子達はかっこよく、さまになってました。
ストレス発散してダイエットにもなるし自己防衛にもなるし
襲われた時に役に立つと思ったけど、道のりは遠い…　(-_-)

 

 

 

Muay Thai Cebu